Выход есть - всегда! (опубликовано 09.12.2025)

 В жизни каждого бывают моменты, когда боль, отчаяние или чувство безысходности кажутся непреодолимыми. В такие минуты очень важно не оставаться наедине со своими переживаниями. Запомните этот номер: 133 в Беларуси круглосуточно и бесплатно работает служб экстренной психологической помощи. На том конце провода вас выслушает профессиональный психолог системы здравоохранения. Этот звонок может быть спасительным, если вы переживаете:

• Потерю близкого человека
• Тяжелое расставание
• Диагноз серьезного заболевания
• Ситуацию насилия или травмы
• Любую другую кризисную ситуацию, с которой не можете справиться в одиночку.

Важно: Звонок с номеров Белтелеком, А1, МТС и life:) – абсолютно бесплатный.

!!! Не бойтесь просить о помощи. Иногда один разговор может изменить всё.

Если ситуация не экстренная, но требует поддержки, лучше записаться на очный прием к психологу, психотерапевту или врачу-наркологу.